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東京都八王子市久保山町・宇津木台

2019/08/24

おはようございます。

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます!!

さて、前回のブログで姿勢が悪いと何で腰痛になりやすいのか?といったお話をしていきました。

今日はでは何でそんな姿勢になってしまうのか?そんなお話をしていきます。

前回も書きましたが一つの要因として、座っているときに関しては『座り方が悪い』というのがあります。

ちゃんと座ればそこまで無理をしなくてもある程度はまっすぐ座りやすくなります。

もう一つの要因として、『身体をうまく使えていない』ということが言えます。

座り方が悪いと・・・というのも実...

2019/08/20

おはようございます。

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます!!

さて、今日は腰痛、それもどちらかというと長く痛みの続いている腰痛についてのお話。

ギックリ腰ややや強めの痛みがよくなってきた患者さんに

『腰の具合どうです?』と尋ねると

『だいぶ良くなったよ!普通の腰痛!』

って言われること、めちゃめちゃ多いです。

いやいや、普通の腰痛って腰痛いんじゃん!って突っ込みをいつも入れるんですが、まぁ患者さんたち、特に長く痛みを抱えている方たちにとってはそれはいつものことだからあまり気にならないとの事なんですが。...

2019/08/13

おはようございます。

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます!!

さて、今日はあごについてのお話。

整骨院であごの痛みってよくなるの?とお思いになる方もいるのではないでしょうか?

確かに専門分野っぽくはないですかが、実は物にもよるのですが結構よくなります。

いわゆる『顎関節症』と呼ばれるものですね。

まずはこの顎関節症と呼ばれるものについて触れていこうと思います。

 上の図は簡単なあごの関節の解剖図です。

関節の隙間には関節円板と呼ばれるクッションのようなものが入っていて、口を開けた際に動きます。

あごを動か...

2019/08/03

おはようございます。

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます。

毎日暑いですが、皆さんしっかり水分補給はしていますか?

屋内にいても熱中症になりますので十分気を付けてくださいね!

さて、今日は頭痛についてのお話。

頭痛で悩まれている方、結構多いですよね?

特にデスクワークの方などからはよく頭痛がするという話を聞きます。

今日はそんな頭痛についてのお話。

さて、一口に頭痛といってもいくつかの種類があります。

一つ目が『筋緊張型』の頭痛。

言葉は難しいですが、平たく言うと肩こりからくる頭痛です。

首・肩の筋肉が緊張す...

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