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2020/02/10

おはようございます!

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます。

さて、今日は前回に引き続いて腰痛についてのお話。

前回は股関節周りの筋肉についての話をしていきました。

今日は股関節周り以外で腰痛を引き起こす原因を考えていきます。

結論からまずは言ってしまうと『肩甲骨周りの筋肉』です。

実は肩甲骨の動きが腰痛に密接に関わっています。

その解説をしていきます。

とまあ背中全体のイラストを載せました。

一個一個の筋肉についての説明は割愛しますが、肩甲骨にはもちろん肩を動かす筋肉がたくさんついています。

肩甲骨がきちん...

2020/02/04

おはようございます!

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます!

だいぶ久しぶりのブログになってしまいました。。。

本日は腰痛についてのお話をしていきます。

さて、腰痛と一口に言いまいしたが、原因は様々たくさんあります。

今日からはその原因についてお話をしていきます。

腰が痛いからと言って、腰だけ揉んだりしてもよくならないのはなぜでしょうか?

また、その場は痛みが楽になってもまた痛みが出てしまうのは?

これは根本的な解決がなされていないからです。

では根本的な原因はどこなのか?

まず原因のその1は股関節周りの筋肉...

2019/12/23

おはようございます。

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます!

今日は膝の痛みについてのお話。

一口に膝の痛みと言いますが、病態は様々です。

まずは簡単に膝がどうなっているのかのお話からしていきます。

上の図をご覧ください。

これは膝を内側から見た図です。

まず狭い意味での膝関節(曲げ伸ばしする部分)は太ももの骨(大腿骨)とすねの骨(脛骨)とが作っている関節です。

この中に半月板であったり十字靭帯などの時々スポーツ選手のケガで聞く部分があります。

よく軟骨がすり減るという部分はこの関節にの太ももの骨側にある軟...

2019/12/14

おはようございます!

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます!

本日も産後の骨盤についてのお話。

今日はいつから始めようか、いつまでにやったらいいのかについてのお話。

さて、まずはいつから始めようか?というところです。

出産直後はかなり身体はダメージを受けています。

あんなに小さな隙間から赤ちゃんが出てきて、しかも24時間近く、下手したらそれ以上痛みと戦っていますので、身体はボロボロです。

しかも二人目以降ならまだしも、一人目だったりすると、休むのもそこそこに育児にてんやわんやになってしまいます。

ですので...

2019/11/12

おはようございます!

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます。

今日は原点に戻って腰痛についてのお話。

皆さん、ご自身の腰痛の原因がなんなのか?自分で理解していますか??

よく、治療の後はいいんだけど、数日するとまた出てくる。。。という話をされる方がいらっしゃいます。

大体の場合はこの数日の間に何か悪いことがあるから痛みがまた出てしまうわけです。

そこに対して何か対策をしないと当然ながら最終的には良くなりません。

そもそもそれがわかっていて、なおかつ改善できていれば理論上は痛みは出ないはずです。

私はよく患...

2019/11/05

おはようございます!

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます!!

今日も前回に続いて、交通事故に遭ってしまったら…のお話をしていきたいと思います。

今回はその中でも事故直後の対応についてです。

事故直後はパニックになってしまったり、そうでなくても興奮状態におちいりますので、必ずしもすべてを行うのは難しいかもしれませんが、知っておくのとそうでないのではだいぶ違うと思いますので、目を通しておいていただくことをお勧めします。

さて、まず事故に遭ってしまったらですが、加害者だろうが被害者だろうが、けが人の安全...

2019/10/29

おはようございます。

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。

本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます!!

さて今日から何回かは交通事故に遭ってしまった時のケガについてと、事故をしてからの保険会社との対応などについてお話します。

まず大前提として、当たり前ですが交通事故には遭わないに越したことはありません。

とはいっても自分ではいくら気を付けていても、防ぎようのない場合も多々あります。

その時にどうするのか、知らないと身体的にも精神的にもさらには経済的にもマイナスなことが多々あります。

その辺りを詳しく説明していきます。

まず、今日は身体のお話、...

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