おはようございます。
宇津木台たにあい整骨院の玉置です。
本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！
さて、ここまで産後は股関節の動きが悪くなっているよ！という話をよくしてきました。
じゃあ股関節だけ動かせるようになればいいのか？といえばもちろんそんなわけではありません。
もう一か所、とても大切な部分があります。
そこはどこか？
『背骨』の動きです。
それも、特に『胸椎』と呼ばれる部分です。
産後ではなくても、この胸椎の動きが悪くなっている方は多いのですが、妊娠中はもちろん、出産後のだっこが続くと、背骨全体の動きは悪くなります。
また、見た目(反り腰やポッコリお腹など)にも関係するケースもあります。
特に胸椎は、背骨の他の部位よりも可動性が大きいので、より問題になりやすくなります。
胸椎がうまく動かせないと、腰痛や肩こり、首肩の痛みはもちろん、膝の痛みや、腕の症状にもつながるケースがあります。
当院では、しっかりとこの背中の動きをつけるための整体はもちろん、簡単なエクササイズの方法もお伝えしています。
しっかりと動かしやすい状態にしたうえで、ご自身でも動かしてもらえば、身体の辛さや体型の改善につなげることができます。
お子さんがいてなかなか施術に来ることができない、という方もいらっしゃいますが、当院はキッズスペースを完備しており、お子様を連れての来院は大歓迎です。
泣いてしまうのがどうしても気になる…というお気持ちもわかりますが、私としては、ご自身のお身体も大切にしていただきたいと思っております。
ぜひ一度、産後のお身体で不安なことがあるようでしたら、まずはご相談ください！
誠心誠意対応させていただきます！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
宇津木台たにあい整骨院
〒192-0023
東京都八王子市久保山町1-25-8
ご予約はお電話、ライン、もしくはホットペッパーから！
TEL：042-696-6525
※ホットペッパーは2024年9月下旬から使えなくなります
受付時間
平日 9：00～12：00
15：00～20：00
土曜日 9：00～12：00
定休日 水曜・日曜
祝日は通常通り営業しております。
予約優先制
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
Commentaires