おはようございます！
宇津木台たにあい整骨院の玉置です。
本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！
１２月に入ってようやく冬らしい気候になってきましたね。
急に寒くなるのに対応できていますでしょうか？
寒くなると身体に力が入りやすくなり、さらに血流も悪くなりますので、痛みは出やすい時期となります。
なるべく首回りや骨盤周りを冷やさないようにし、こんな時だからこそちょっとでもいいので身体を動かしに外に出てくださいね！
さて、今日の本題。
今日は症例報告をしていきます。
今日も女性の症例です。
長年の肩こりや背中の張り、腰痛があり、ここ最近それが悪化し頭痛や首の痛みに悩まされていると来院されました。
強い症状は筋肉に緊張を取り、ハイボルテージを入れることで改善できたのですが、ここから先なるべく症状が出にくい身体を作れたらと思い、提案して初回のお試しを受けていただきました。
施術前にバンザイをしてもらった写真がこちら。
肩甲骨の間の胸椎と言われる部分の動きがかなり悪く、手が真上まで上がりません。
（手を下すと、背中の上の方がかなり丸まっています）
結果姿勢が崩れてしまい、首にも腰にも負担がかかり症状が抜けずさらに悪化してしまったということです。
で、施術後がこちら
結構上がるようになりましたね。
胸椎の動きがだいぶ良くなり、身体が起きやすくなった証拠です。
１回の施術で明らかな変化が出てきます。
症状も施術後はかなり改善が見られました！
ただし、残念ながらこの効果はおそらく続きません。
続くような人はおそらく、この悪い状態に陥っていません。
ヒトはに良くも悪くも癖があります。
姿勢も癖の一つととらえてください。
長く続いた癖の状態で生活していますので、筋肉にも関節にも施術前の癖が染みついてしまっています。
ですので、最初はなかなか効果が持続しません。
ただし、癖って大変だけど頑張れば治りますよね？
姿勢の癖も一緒です。
いい姿勢を身体に覚えさせて、その状態が癖づけていけばいいのです。
個人差はもちろんありますが、絶対にできるようになります。（骨などに器質的な変化がなければ）
そのための運動やストレッチなどのお話は随時させていただきます。
もうずっとそうだから、とか、歳だから、とあきらめる前に一度ご相談ください！
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宇津木台たにあい整骨院
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