​宇津木台たにあい整骨院

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ さて、今日は当院の整体を受けられた方の写真も交えてお話をしていきたいと思います。 当院で施術する整体は、関節を必要に応じて動かすことで、元のポジションに戻りやすくして...

八王子市で腰の痛みがよくならないのならｂう一番動く今日の話のおはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ さて、今日は背中の筋肉とそこから起こりうる身体の痛みの話についての話です。...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます。 さて今日はみんな大好き、セルフケアの話も出てきます。 前回のブログで、腰痛の原因の一つに背中の動きがあるという話をしました。...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ 今週もブログ書きます。ちゃんとやります。 ということで、今日は首・肩の症状についてのお話。 まぁ平たく、わかりやすく言えば肩こりについてです。...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ さて、だいぶご無沙汰しておりました。。 今回は久しぶりに休憩時間とか、空いている時間は結構お勉強に時間を使っていてブログを書くことができていませんでした…...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます。 今日からまた身体で起こる様々な状態の説明や予防法なんかのお話をザックリしていこうと思います！ ちょっと言い回しが難しくなっちゃうこともあるかとは思いますが、なるべく簡...

おはようございます。 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます。 新年あけましておめでとうございます！ 本年もよろしくお願いいたします。 整骨院でよろしくってって昔は変だと思っていたのですが、今年からはそれが変じゃない整骨院を作って...

おはようございます。 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます。 さて、今日は肩こりはもちろん、様々な身体の不調の原因となりうる猫背に効くストレッチをご紹介します。 とっても簡単で道具がなくても椅子さえあればできますので、ぜひ一度や...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます。 …1か月もブログの更新をサボっていたなんて。 言い訳をすると、私、月末に引っ越しをしまして… 物件探したり準備したり、その他もろもろでバタついていました。...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ 皆さん夏バテなどしていませんか？ 暑いですが、特に身体の中からの冷やしすぎには気をつけましょうね！ さて、今日は腰痛についてです。...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ さて、今日のブログは当院には直接は関係ありませんが、今の時期に注意が必要な『熱中症』について、簡単に書きたいと思います。 いや、ホント、最近暑いです。...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！！ なかなか天気が落ち着きませんが、皆さん身体に痛みなどは出ていないでしょうか？ もうすぐ夏本番を迎えますので、しっかり夏を乗り切れるように対策をしましょうね！...

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ さて、今日は前回に引き続き肩こりの話。 前回は姿勢の話と座り方の話をしていきました。 まぁ今日も姿勢の話になってはくるのですが、前回はどちらかというと猫背とその予防についてでした。...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ 湿度が高くてより暑さを感じますね… 皆さん、体調など崩されてはいませんか？ これからの時期はエアコンで室内と外とでの気温差も体調に影響を出しますので、室内の冷やしすぎ...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ さて、今日も元気に腰痛のお話。 腰痛、辛いですよね… できることならなりたくないですよね？ それは僕も同じです。 以前は結構悩まされていました…...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます。 さて、今日は前回の続きと言いますか、腰痛についてのお話です。 腰痛って一言で言いましたが、原因は何でしょうか？ 筋肉によるもの？関節によるもの？神経によるもの？骨？姿...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ だいぶ蒸し暑い日が続いていますが、お身体の調子は崩されていないでしょうか？ ここのところギックリ腰で来られる方が多かったので、今日はその話をしていきます。...

宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ じめじめと蒸し暑い季節がやってきましたね。 体調は崩していないでしょうか？ 気圧の変化が大きいときは身体も様々な不調を出しやすくなりますのでお気を付けくださいね！...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問、誠にありがとうございます！ いつになったらコンスタントにブログを書くのだろう… すいません、ちゃんと時間作ります。 皆さんに運動する時間をちょっとでも作ろうって言ってるんですから、僕もブログ書く...

おはようございます！ 宇津木台たにあい整骨院の玉置です。 本日もブログへの訪問誠にありがとうございます。 今日は久しぶりに産後の身体のことについてお話していこうかと思います。 今日書く内容、これから出産を迎える方、そしてその旦那さんに理解してもらいたいことになってます。特に...